Nikt nie ma właściwie absolutnej gwarancji, że możemy korzystać w trakcie rehabilitacji. Trzeba tu jednak nastawić się pozytywnie. Mój przykład jest tutaj dowodem na to, że można jednak zrobić na prawdę dużo własnymi siłami. Wiadomo wszakże, że różnorakie są metody leczenia, ale nie zawsze możemy przywrócić do sprawności nasz organizm po jakimś bardzo sporym urazie. Na szczęście istnieją rozwiązania takie jak rehabilitacja, a zatem zwyczajnie usprawnienie fizyczne całego ciała. Musimy się nastawić na bardzo częste kontakty z doświadczonymi specjalistami, którzy umieją działać w sferze fizycznej jak też psychicznej.
Nasz mózg będzie tutaj odgrywać bardzo dużą rolę. Ja osobiście bardzo sceptycznie podchodziłem do terapii ruchowej oraz dodatkowo do typowych psychicznych ćwiczeń. Bardzo duży strach , a dodatkowo niepewność psychiczna odczuwana przeze mnie jako pacjenta były tutaj przeszkodami nie do przeskoczenia. Wszystko się natomiast zmieniło, gdy pojawił się bardzo doświadczony terapeuta rehabilitacyjny w moim domu.
Długo szukałem poprzez internet takiego specjalisty, ale w końcu się udało. Znajomy polecił mi dobrego terapeutę, który współpracuje równocześnie z właściwym chirurgiem. Na sam początek towarzyszył mi bardzo duży lęk oraz dodatkowo dolegliwości bólowe, które wynikały właśnie z takiej ogromnej obawy. Pojawiła się zwyczajnie obawa przed poruszaniem się. Miałem w głowie wbite, że jeżeli poruszam nogą to będzie bolało. Jeśli poruszam ręką to wrażenia będą identyczne. Trzeba było tutaj utworzyć bardzo dużą pracę psychiczną, zanim w końcu doszło do regularnych ćwiczeń.
Jak się okazuje w trakcie takiego ćwiczenia ruchowego musimy też zwracać uwagę właśnie na to co się mówi , a ponadto czego się słucha. Doświadczony rehabilitant uznał natomiast, że wie, które zasady tutaj wprowadzać i jak przygotować pacjenta do dalszego funkcjonowania. Po jakimś czasie przecież powinniśmy już własnymi siłami wykonywać wszystkie ćwiczenia. Nie ma tutaj żadnej taryfy ulgowej. Jest to właśnie proces rehabilitacji.
Ten specjalista natomiast przekazał mi bardzo sporo skutecznych wskazówek na formie papierowej.
Otrzymałem sporo podręczników, które opisywały tutaj swoje pozytywne nastawienie , a ponadto różnorodne metody koncentracji. Przed każdymi ćwiczeniami każdego dnia należy było wykonać rozgrzewkę. Poprawnie do tej pory jeszcze stosuję niewątpliwe ćwiczenia, ponieważ działają one profilaktycznie na wszystkie moje kości. Podczas wypadku ucierpiał kręgosłup, zatem takie ćwiczenia są bardzo istotne.
Stale musi on być prostowany, aby uniknąć nawrotu bólu czy też może jakiejś nawracających kontuzji. Z takimi podręcznikami jest to do zrobienia.
Więcej: http://rehabilitacja-i-masaze-w-trojmiescie.business.site/.
